Coach Mundo Kids

  Introduçao alimentar Os bebês podem ser exigentes e se recusam a experimentar um novo alimento pelo menos metade das vezes. Aproximadamente metade de todas as crianças se encaixa nessa descrição, então não é de se admirar que os problemas alimentares sejam uma fonte de estresse para os pais. O estabelecimento de padrões alimentares saudáveis ​​é importante para evitar problemas como obesidade e distúrbios alimentares mais tarde na vida. Várias estratégias podem ajudar seu filho a aceitar uma variedade maior de alimentos. Pode ser necessário oferecer um alimento a seu filho até 10 vezes diferentes antes de ele decidir comê-lo. O problema é que muitos pais ficam frustrados e desistem antes da quarta ou quinta tentativa. Tente tornar os alimentos divertidos. Alimentos coloridos como palitos de cenoura, passas, maçãs, uvas, palitos de queijo e biscoitos podem ser opções divertidas e saudáveis ​​para seu filho em crescimento. Explique a eles que comer boa comida é importante para que ...

  "Porque não" simplesmente não é a resposta As crianças são curiosas por natureza. Quando são mais jovens, geralmente é porque querem entender melhor alguma coisa. Quando ficam mais velhos, é porque querem entender melhor por que você acha que algo é importante e por que eles também deveriam se sentir da mesma maneira. Independentemente da idade, é fundamental que, ao estabelecer as regras e expectativas em sua casa, seu filho compreenda que não há espaço para questionar as regras que você estabeleceu e as consequências de quebrá-las.  As crianças mais novas geralmente não entendem uma explicação longa de por que é importante que eles voltem da casa de seus amigos em um determinado horário ou por que não podem jogar bola em casa. Mas a única coisa que eles se esforçam para fazer na maior parte do tempo é deixar os pais orgulhosos e felizes. Então, quando uma criança pergunta "Por quê?" ou "Por que não?" quando lhes disserem que não podem brincar com algo ...